飲食肥満度チェック!


*好きな食べ物系統
*好きな食べ物1 この中で一番好きな食べ物を選択してください
焼肉  カツ・フライ  野菜サラダ  焼き魚 
*好きな食べ物2 この中で一番好きな食べ物を選択してください
しょうゆ  ソース  マヨネーズ  ドレッシング 
*好きな食べ物3 この中で一番好きな食べ物を選択してください
ライス  うどん  そば  パン 
*好きな食べ物4 この中で一番好きな食べ物を選択してください
カレーライス  ラーメン  ハンバーグ  野菜いため 
*好きな食べ物5 この中で一番好きな飲み物を選択してください
コーラ・サイダー  コーヒー砂糖入り  お茶・水  ビール・日本酒 

  

2008年05月15日

炭水化物ダイエット紹介

ダイエットカロリーコントロール裏百科 に、ようこそ!
★ダイエットランキング★

ダイエットは難しいですね!
食べなくても痩せない。


ダイエットは、失敗ばかり。


水を飲んでも太ってしまう。


そんなダイエットの悩みはみんな共通していますね。



でも、本当はダイエットカロリーコントロールって、難しくありません!
基本は簡単です!
消費カロリーが、摂取カロリーを上回れば良いのです!
そんな簡単にいかなよという方には、コチラ

Healthy&Beauty Diet -ヘルシー&ビューティーダイエット-

さて、今日の話題は…


炭水化物ダイエットメニューの情報を集めています
そこで現れたのが炭水化物ダイエットです。

おいしいダイエット食品に出会えたことにまずは感激です。

食べる人に配慮して、長く続けてもらおうという意思が、炭水化物ダイエットからは伝わってきます。

これだけおいしいのなら、途中で挫折することなく...


低炭水化物ダイエット
低炭水化物ダイエットとは医師のアトキンス博士が考案したもので、パンや米、パスタや糖類を減らして、卵や肉類、チーズなどのタンパク質を多くとるダイエット方法だそう。

上記のレタスのバーガーももちろんアメリカからアイディアを輸入したものだし、...


低炭水化物でダイエット
低炭水化物ダイエットは炭水化物ば減らすダイエットやけん。

炭水化物ば減らすこつで体はエネルギー供給源ば炭水化物から体脂肪へと変更しときますばい。

そんおかげで体脂肪はエネルギーとして燃焼するので結果的にダイエット効果が望めますとよ。

...



まだまだいきます!

でも、やっぱりダイエットは誘惑に負けると、難しい!

そんな貴方へ!
激やせ注意!

誰でもカンタンにスリムを実現!!知られざるヒミツの方法!

明日もよろしく!


posted by Dr.チコ at 14:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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